莱恩-狄更斯（生于1990年3月6日）是一名英国职业足球运动员，在英甲联赛俱乐部剑桥联队担任中后卫。
他是伊普斯维奇镇的青年产品，但没有得到职业合同，因此在2006年签约格林斯比镇。他在格林斯比又呆了四年，在这四年中他为英格兰U18赢得了国际帽子，并在年轻时成为俱乐部的队长。在他的最后一个完整的赛季中，他在俱乐部的赛季最佳球员仪式上获得了董事会的支持。格林斯比镇在2010年将他卖给了彼得堡联队，并在最初的租借合同后兑现了他。在彼得堡的时候，他代表英格兰U21队。狄更斯继续在英超联赛中效力，曾在诺维奇城、伍尔弗汉普顿流浪者和莱斯特城效力，然后于2020年加入斯旺西。
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